My account

🔥 Kako to dela Jamie Oliver! 🔥 Dobro organizirati hladilnik je prava umetnost, ki pa se dvakratno obrestuje – prvič zato, ker je hrana varno shranjena in drugič zato, da je čim manj konča v smeteh. Vsekakor pa se je organiziranja hladilnika najbolje lotiti tako, da ga najprej očistite....

Skrb za naše možgane igra pomembno vlogo v našem življenjskem slogu. Vaši možgani imajo ogromen potencial za ustvarjanje, inovacije, analiziranje, učenje in izvajanje različnih intelektualnih nalog. Zato si želimo, da izkoristite maksimum svojih možganov vsakodnevno. Pomembno vlogo pri tem ima tudi pravilna prehrana. Hrana igra pomembno vlogo...

🔥 Danes bo trening namenjen našim ramenskim mišicam. Ne bomo pa zanemarili naših nog, zadnjice ter našega jedra / CORE. Vaje izvajamo z lastno težo in pa s pripomočki, kot so plastenka vode ali uteži (ročke), če jih imamo! 🔥 😆💪😆✅ Namen današnjega treninga je pospešiti metabolizem, zajeti čim...

🔥 Danes bo trening namenjen našim prsnim in hrbtnim mišicam. Ne bomo pa zanemarili naših nog in našega jedra / CORE. Vaje izvajamo z lastno težo in pa s pripomočki, kot so plastenka vode ali uteži (ročke), če jih imamo! 🔥 😆💪😆✅ Namen današnjega treninga je pospešiti metabolizem, zajeti...

🔥 Danes bomo pretegnili noge, roke ter naš core. Vaje izvajamo z lastno težo in pa s pripomočki, kot so plastenka vode (uteži, če jih imamo) in navadni kuhinjski stol! 🔥 😆💪😆✅ Namen današnjega treninga je pospešiti metabolizem, zajeti čim več mišičnih skupin, povečati vzdržljivost in obenem izgubiti čim...

🔥 Danes sem za vas pripravil ULTIMATIVNI Trening z Lastno Težo 🔥😆💪😆✅ Namen današnjega treninga je aktivirati čim več mišičnih skupin pospešiti metabolizem, spomniti pljuča, da jih še imamo, povečati vzdržljivost in obenem izgubiti čim več kalorij 😆💪😆🔥🔥🔥🔥 Za vsa vprašanja glede vaj, smo vam na voljo na 041 683...

🔥 Danes bomo pretegnili noge, prsa in trebuh. Brez pripomočkov z Lastno Težo 🔥✅ Namen današnjega treninga je pospešiti metabolizem, zajeti čim več mišičnih skupin, povečati vzdržljivost in obenem izgubiti čim več kalorij 😆💪 🔥 Za vsa vprašanja glede vaj, smo vam na voljo na 041 683 903 ali info@pravavadba.si ! WARM...

🔥 Danes smo za vas pripravili KARDIO Trening z Lastno Težo 🔥  ✅ Namen današnjega treninga je pospešiti metabolizem, spomniti pljuča, da jih še imamo, povečati vzdržljivost in obenem izgubiti čim več kalorij  😆💪😆🔥 Za vsa vprašanja glede vaj, smo vam na voljo na 041 683 903 ali info@pravavadba.si ! 3 -...